Step jest jednym z podstawowych przyrządów wykorzystywanych w aerobiku. Ćwiczenia na nim przynoszą doskonałe rezultaty szczególnie dla nóg - wyszczuplają i modelują łydki, pośladki oraz uda. Ponadto ćwiczenia na stepie Zipro bardzo skutecznie i szybko spalają kalorie i pomagają pozbywać się zbędnych kilogramów.

Step do ćwiczeń Zipro pozwala w komfortowych warunkach własnego domu obniżać wagę swojego ciała i poprawiać wygląd swojej sylwetki. Najpopularniejszym sposobem treningu z użyciem stepu są różne sekwencje w rytm odpowiedniej muzyki - im ona szybsza, tym intensywniejsze i bardziej efektywne ćwiczenia. Dodanie pracy rąk - różnego typu wymachów, także z niewielkim obciążeniem w postaci hantelek lub obciążników na ręce powoduje, że trening ze stepem jest skuteczniejszy i przynosi więcej korzyści.

Step Zipro ma regulowaną wysokość - można ją ustawić na poziomie 10 oraz 15 cm w celu dopasowania do indywidualnych preferencji i stopnia wytrenowania osoby ćwiczącej. Antypoślizgowa powierzchnia zapewnia stabilność i bezpieczeństwo podczas ćwiczeń niezależnie od ich tempa i intensywnościi. Lekkie i wytrzymałe tworzywo zapewnia wytrzymałość i długą żywotność.

Możliwości treningu na stepie nie ograniczają się do zajęć typowych dla aerobiku. Można na nim wykonywać wypady, wykroki, przysiady, pompki i mnóstwo innych ćwiczeń.