Emi Błaziak zaprasza na jej ulubiony trening "Booty on fire", który wzmocni i ukształtuje Twoje pośladki. Do wykonania tego treningu potrzebujesz gum oporowych oraz kettlebell.
Jesteście gotowi? IT'S TIME!
POZNAJ PRODUKTY, KTÓRE WYKORZYSTASZ W TYM TRENINGU
OBCIĄŻNIKI 2x1,5kg
STEP Z REGULACJĄ WYSOKOŚCI 10-15-20cm
MATA NBR 10mm
OBCIĄŻNIKI 2x2kg
STEP Z REGULACJĄ WYSOKOŚCI 10-15cm
MATA NBR 15mm
OBCIĄŻNIKI 2x1kg
STEP Z REGULACJĄ WYSOKOŚCI 12-17cm
MATA DO JOGI 6mm
OBCIĄŻNIKI 2x0,5kg